Mes accompagnements
Un espace bienveillant pour avancer, à votre rythme.
Que vous traversiez une période difficile, que vous souhaitiez comprendre ce qui se joue en vous ou dans votre relation, ou que vous cherchiez un soutien face à une addiction ou à des questions sexuelles, je vous accueille dans un lieu calme et sécurisant — une tiny house dédiée à la thérapie.
Un espace intime, chaleureux, où vous pouvez déposer ce que vous ressentez sans jugement.
Mon approche est brève, orientée solutions : nous travaillons ensemble pour clarifier ce qui vous pèse, identifier vos ressources et trouver des pistes concrètes d’apaisement et de changement.
Psychologie
Pour adultes qui souhaitent :
- Sortir d’un mal-être, d’une anxiété, d’un épuisement émotionnel ou professionnel
- Comprendre leurs schémas relationnels
- Retrouver confiance en eux
- Dépasser une dépendance (alcool / comportement)
- Avancer dans un parcours personnel, une transition, un questionnement intérieur
Ce que nous faisons ensemble :
- Mettre des mots sur ce que vous traversez
- Explorer vos émotions avec douceur
- Identifier les mécanismes qui vous freinent
- Construire des actions concrètes pour aller mieux
- Restaurer la sécurité intérieure
Sexologie
Accompagnement individuel ou en couple
Pour toute personne ou couple concerné par :
- Difficultés de désir
- Douleurs
- Éjaculation précoce
- Troubles de l’érection
- Recherche d’une sexualité plus apaisée
Ici, nous avançons sans tabou : avec bienveillance, respect et clarté.
Thérapie de couple
Accompagnement en couple
Pour les couples qui vivent :
- Une distance, des tensions, un manque de communication
- Des disputes récurrentes
- Une perte de complicité, d’intimité ou de désir
- Un évènement qui a fragilisé la relation
- Un besoin d’apprendre à se retrouver
Mon approche du couple :
- Comprendre ce que chacun vit dans la relation
- Apaiser les interactions difficiles
- Recréer une connexion émotionnelle
- Remettre du sens, du respect et du dialogue
- Retrouver un espace amoureux et sécurisant
Alcoologie
Accompagnement individuel ou en couple.
Pour toute personne qui :
- Souhaite réduire sa consommation
- Pense avoir perdu le contrôle
- Subit les conséquences de l’alcool dans sa vie personnelle, sociale ou professionnelle
- Souhaite reprendre la main, à son rythme
Je travaille avec une approche douce et réaliste : comprendre la fonction de l’alcool dans votre vie, replacer vos besoins au centre, et vous accompagner vers une relation plus saine -ou une abstinence si c’est votre objectif.